천식 증상 관리를 위한 실질적인 조언
천식을 앓고 있는 사람이 적절한 치료를 받는 것이 그 어느 때보다 중요하다.
이러한 필요성은 다양한 천식 치료법을 만들어냈다.
당신을 위한 최고의 천식 치료법을 배울 때가 바로 오늘이다.
다음 조언은 당신에게 어떤 종류의 치료가 당신에게 효과가 있을 지에 대한 아이디어를 줄 것이다.
당신은 당신이 어떤 종류의 천식을 앓고 있는지 알고 있는가? 천식에 대해 알게 되면 병에 대처하고 생활에 부정적인 영향을 미치지 않도록 더 많은 일을 할 수 있게 될 것이다.
예를 들어, 만약 천식이 운동으로 인해 유발된다면, 체육관 가방에 항상 흡입기를 두는 것이 현명할 것이다.
증상의 패턴을 알면 위기를 피하는 데 큰 도움이 될 것이다.
천식이 있는 어린이 주변에서 담배를 피우지 마십시오.
간접흡연은 실제로 천식을 유발할 수 있다.
또한 다른 사람들이 담배를 피울 장소로부터 당신의 아이를 멀리하는 것이 가장 좋다.
천식을 앓고 있는 사람이라면 가혹한 세척 화학물질을 피하십시오.
많은 세정 제품들은 천식 발작을 일으킬 수 있는 특정 화학물질을 함유하고 있다.
천식 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있는 천연 유기농 세정 제품들이 많이 있다.
천식은 만성 질환으로 지속적인 건강 관리가 필요하다.
매일 일어나는 천식 증상을 다스릴 수 있는 적절한 약을 반드시 복용하도록 하고, 또한 발작 시 신속한 구제 약도 함께 복용하도록 하라.
당신의 의사와 알레르기 전문의는 당신이 이 질병과 그 치료법에 대해 가지고 있는 어떤 질문도 가지고 접근해야 할 사람들이다.
만약 당신이 있는 방에 먼지가 있다면 선풍기를 켜지 마라.
이것은 천식 발작을 일으킬 수 있다.
왜냐하면 이것은 먼지를 움직일 것이기 때문이다.
스모그가 없고 꽃가루가 적은 날에는 집 안의 공기 흐름을 개선하기 위해 창문을 여십시오.
만약 알레르기가 천식으로 인한 지속적인 발작으로 이어진다면, 최근 장기간 치료를 제공하는 주사를 통해 투여되는 해결책이 있다! 오말리주맙은 이러한 알레르기 반응 증상을 조절하기 위해 사용되는 항체 약물이며 알레르기 전문의의 추천을 받을 수 있다.
매 시즌마다 독감 예방 주사를 맞고 가족들도 독감 예방 주사를 맞도록 해.
천식 환자는 호흡기 감염을 피하기 위해 최선을 다해야 한다.
손 씻기, 적절한 예방접종 같은 것을 하는 것이 중요하다.
천식을 다루고 있다면 제습기를 사는 것이 유리할 것이다.
잘 모를 수도 있지만 실내 공간의 습도가 높아지면 먼지 진드기가 늘어나 천식에 영향을 줄 수 있다.
제습기는 습기를 제거하여 집안 공기를 건조하게 한다.
천식 진단을 받았다면 매년 독감 예방주사를 맞도록 하라.
이것은 천식을 앓는 아이들에게 두 배로 중요하다.
귀하와 귀하의 자녀의 백신이 최신 상태인지 확인하여 이러한 감염을 방지하십시오.
최근 천식 발작이 없었더라도 건강검진을 위한 약속을 빼먹지 마라.
플레어업(flare-up)은 언제든지 발생할 수 있다.
게다가, 당신의 의사는 당신의 치료를 더 안전하고 효과적으로 해줄 수 있는 새로운 약을 당신에게 제공할 수도 있다.
더 추운 달 동안, 천식 발작을 피하기 위해 코와 입을 가릴 숄, 목도리나 스카프를 착용하라.
이것은 여러분이 폐로 들어가기 전에 숨쉬는 공기를 따뜻하게 할 것이다.
차가운 공기는 천식 발작을 일으킨다는 것이 실제로 증명된 호흡과 귀찮은 일일 수 있다.
특히 천식이 심하거나 적당한 어린 아이들에게 그렇다.
이 글에서 언급했듯이 천식을 앓고 있는 사람들을 위한 많은 기술과 방법들이 있다.
자신의 필요에 맞는 치료법을 찾는 것이 중요하다.
각 치료의 장점을 보여줄 수 있는 많은 정보가 있다.
여기서 배운 팁을 따르면 더 나은 폐 기능을 얻을 수 있도록 돕는 훌륭한 시작이다.
